На данный момент не существует убедительных доказательств, что риск деменции можно компенсировать. Однако некоторые варианты образа жизни совершенно точно приведут к снижению когнитивных функций.
pxhere.com
Наиболее известные опасности для здоровья включают курение и злоупотребление алкоголем, передает РИА LIVE24.RU. Вина, крепкие спиртные напитки и низкоуглеводное пиво считаются одними из наименее вредных видов алкоголя. Однако при смешивании с другими напитками риск развития слабоумия значительно возрастает.
Исследования показали, что отдельные виды алкоголя и модели потребления спиртного могут быть особенно опасны для мозга. Сохранение социальной активности, соблюдение здоровой диеты и регулярные физические упражнения могут способствовать здоровью мозга человека.
Автор:
Виола Рассказова
Поделиться:
Источник: nation-news.ru